ملكات الموضه
" مرحبا بك معنا
زائر في
ملكات الموضه ملكات الموضه"
ملكات الموضه
" مرحبا بك معنا
زائر في
ملكات الموضه ملكات الموضه"
ملكات الموضه
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

ملكات الموضه


 
الرئيسيةالبوابةدخولالتسجيل

 

 الصحة والتغذيةة

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ἷ łὄvἔ ᾄłłђ
بنوته جديده
بنوته جديده


دولتي : الصحة والتغذيةة  Pal_Flag
المزاج : الصحة والتغذيةة  Maa11
عدد المساهمات : 1
نقاط : 2362
المستـوى : 0
تاريخ التسجيل : 15/08/2014

الصحة والتغذيةة  Empty
مُساهمةموضوع: الصحة والتغذيةة    الصحة والتغذيةة  I_icon_minitimeالسبت أغسطس 16, 2014 4:10 pm

المــــخ

الفراولة والشمام والفواكه الحمراء والموالح (البرتقال واليوسفي والليمون...) والبندق والجوز (عين الجمل) والفواكه الجافة والخضروات الورقية (الجرجير، السبانخ، الكرنب، الخس...). لأنها تقي من السكتة الدماغية والجلطات المخية والألزهايمر، ذلك لغناها بفيتامينات "ب" و "ك" و"ي" ولما لها من تأثير مضاد للأكسدة.

المعــــدة

الفواكه والقرنبيط واللفت والبروكلي والبصل والثوم والفجل، والخضروات الورقية والجزر والكسبرة والبقدونس، وذلك لغناها بالمركبات الكبريتية والفيتامينات.

اتمنى ان ينال اعجابكم
دانياا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الصحة والتغذيةة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
ملكات الموضه :: اقسام عامه :: قسم التصميم والفنون-
انتقل الى: