| الشعور بالبرد يساعد على إنقاص الوزن | |
|
+10ميمي وي مروة tbokh ayo0osh عائشة احلى التزيين فتاةالقمر yochi نهولة ابتسامة الحياة دمعت عين 14 مشترك |
|
كاتب الموضوع | رسالة |
---|
دمعت عين ﻋﺿوﻧﺷﯾﻁ
دولتي : المزاج : عدد المساهمات : 33 نقاط : 3771 المستـوى : 1 تاريخ التسجيل : 04/02/2014
| موضوع: الشعور بالبرد يساعد على إنقاص الوزن الجمعة فبراير 07, 2014 6:17 pm | |
| كشفت أحدث الدراسات المتعلقة بالسيطرة على الوزن، والتي استغرق إنجازها 10 سنوات وتناولت آثار البرد على عملية التمثيل الغذائي، أن البرد يساعد على إنقاص الوزن. وانتهى الباحثون إلى نتيجة مفادها أن المنازل والمكاتب الدافئة يمكن أن تساهم في زيادة عرض الخصر وارتفاع الوزن. وأظهرت الدراسة أن الارتجاف الذي يحدث للجسم كرد فعل على انخفاض الحرارة، يستهلك حوالي 30% من طاقة الجسم، ما يعني أن انخفاض درجات الحرارة يرفع بشكل كبير من معدل حرق الجسم للسعرات الحرارية، بدلاً من أن تخزن بشكل دهون. ونصحت دراسة سابقة أجريت بجامعة توركو الفنلندية باستثمار فصل الشتاء في إنقاص الوزن، لأن الشعور بالبرد قادر على حرق الدهون أسرع من أي برنامج غذائي آخر، وكشفت الدراسة أن التعرض لدرجات الحرارة المنخفضة يقوم بتحفيز نوع من الأنسجة الدهنية بالجسم المسؤولة عن حرق الدهون والسكريات من أجل إنتاج الحرارة، وهذه الأنسجة توجد في الخصر والأكتاف والرقبة، حيث يقوم البرد بزيادة استهلاك نوع من الجلوكوز الموجود في منطقة الأكتاف نحو 15 مرة مقارنة بعملية الاستهلاك العادية، أي ما يعادل 4 كيلو جرامات من الدهون المتراكمة في البطن والجوانب والأفخاذ. | |
|
| |
زائر زائر
| موضوع: رد: الشعور بالبرد يساعد على إنقاص الوزن الجمعة فبراير 07, 2014 10:58 pm | |
| موضووع رآئع شكراً لك على الطرح المميز بإنتظار جديدك |
|
| |
ابتسامة الحياة مشرفة
دولتي : المزاج : عدد المساهمات : 93 نقاط : 3902 المستـوى : 7 تاريخ التسجيل : 04/02/2014
| موضوع: رد: الشعور بالبرد يساعد على إنقاص الوزن الجمعة فبراير 07, 2014 11:05 pm | |
| شكراااااا على هذا المعلومة الرررائعة | |
|
| |
نهولة نائبة المديره
دولتي : المزاج : عدد المساهمات : 536 نقاط : 5664 المستـوى : 9 تاريخ التسجيل : 14/05/2013
| موضوع: رد: الشعور بالبرد يساعد على إنقاص الوزن السبت فبراير 08, 2014 3:48 pm | |
| | |
|
| |
yochi نائبة المديره
دولتي : المزاج : عدد المساهمات : 1208 نقاط : 6734 المستـوى : 39 تاريخ التسجيل : 03/03/2013
| موضوع: رد: الشعور بالبرد يساعد على إنقاص الوزن السبت فبراير 08, 2014 7:58 pm | |
| هيك يعني خلاص انا رح جمد نفسي ههههههههه مشكورة | |
|
| |
فتاةالقمر نائبة المديره
دولتي : المزاج : عدد المساهمات : 378 نقاط : 5516 المستـوى : 10 تاريخ التسجيل : 10/05/2013
| موضوع: رد: الشعور بالبرد يساعد على إنقاص الوزن السبت فبراير 08, 2014 10:13 pm | |
| | |
|
| |
زائر زائر
| |
| |
احلى التزيين بنوته جديده
دولتي : المزاج : عدد المساهمات : 6 نقاط : 3936 المستـوى : 0 تاريخ التسجيل : 14/08/2013
| موضوع: رد: الشعور بالبرد يساعد على إنقاص الوزن السبت فبراير 22, 2014 1:57 am | |
| معلومات مفيدة جداااااا شكرااا انا راح اعيش في البرد في القطب الشمالي | |
|
| |
زائر زائر
| موضوع: رد: الشعور بالبرد يساعد على إنقاص الوزن السبت فبراير 22, 2014 11:59 pm | |
| |
|
| |
ayo0osh عائشة ﻧﭴﻣ̝̚ة ﺂﻟﻣ̝̚ﻧﭠﮃـﮯ
دولتي : المزاج : عدد المساهمات : 579 نقاط : 4635 المستـوى : 36 تاريخ التسجيل : 27/10/2013
| موضوع: رد: الشعور بالبرد يساعد على إنقاص الوزن الخميس مارس 13, 2014 9:05 pm | |
| | |
|
| |
زائر زائر
| موضوع: رد: الشعور بالبرد يساعد على إنقاص الوزن الأحد مارس 16, 2014 11:44 pm | |
| |
|
| |
ayo0osh عائشة ﻧﭴﻣ̝̚ة ﺂﻟﻣ̝̚ﻧﭠﮃـﮯ
دولتي : المزاج : عدد المساهمات : 579 نقاط : 4635 المستـوى : 36 تاريخ التسجيل : 27/10/2013
| موضوع: رد: الشعور بالبرد يساعد على إنقاص الوزن الإثنين مارس 17, 2014 2:42 am | |
| | |
|
| |
زائر زائر
| موضوع: رد: الشعور بالبرد يساعد على إنقاص الوزن الثلاثاء مارس 18, 2014 2:16 am | |
| هههههههههههه أهلاً وسهلاً |
|
| |
tbokh ﻧﭴﻣ̝̚ة ﺂﻟﻣ̝̚ﻧﭠﮃـﮯ
دولتي : المزاج : عدد المساهمات : 1010 نقاط : 4781 المستـوى : 33 تاريخ التسجيل : 19/04/2014
| موضوع: رد: الشعور بالبرد يساعد على إنقاص الوزن السبت أبريل 19, 2014 1:16 am | |
| | |
|
| |
مروة ﻋﺿوﻧﺷﯾﻁ
دولتي : المزاج : عدد المساهمات : 56 نقاط : 3725 المستـوى : 0 تاريخ التسجيل : 18/04/2014
| موضوع: رد: الشعور بالبرد يساعد على إنقاص الوزن السبت أبريل 19, 2014 4:13 am | |
| شكرا لقد افادتنا هذه المعلومة | |
|
| |
زائر زائر
| موضوع: رد: الشعور بالبرد يساعد على إنقاص الوزن الأحد أبريل 20, 2014 7:32 pm | |
| |
|
| |
tbokh ﻧﭴﻣ̝̚ة ﺂﻟﻣ̝̚ﻧﭠﮃـﮯ
دولتي : المزاج : عدد المساهمات : 1010 نقاط : 4781 المستـوى : 33 تاريخ التسجيل : 19/04/2014
| موضوع: رد: الشعور بالبرد يساعد على إنقاص الوزن الأحد أبريل 20, 2014 8:01 pm | |
| ههههههههههههه نحنا يمنا الكل سمين لانو جونا لو رميت دجاجة فيه بتنشوي ههههههههههههه | |
|
| |
زائر زائر
| موضوع: رد: الشعور بالبرد يساعد على إنقاص الوزن الأحد أبريل 20, 2014 9:21 pm | |
| |
|
| |
ميمي وي بنوته جديده
دولتي : المزاج : عدد المساهمات : 3 نقاط : 3636 المستـوى : 0 تاريخ التسجيل : 20/04/2014
| موضوع: رد: الشعور بالبرد يساعد على إنقاص الوزن الأحد أبريل 20, 2014 11:43 pm | |
| | |
|
| |
زائر زائر
| موضوع: رد: الشعور بالبرد يساعد على إنقاص الوزن الإثنين أبريل 21, 2014 12:26 am | |
| |
|
| |
tbokh ﻧﭴﻣ̝̚ة ﺂﻟﻣ̝̚ﻧﭠﮃـﮯ
دولتي : المزاج : عدد المساهمات : 1010 نقاط : 4781 المستـوى : 33 تاريخ التسجيل : 19/04/2014
| موضوع: رد: الشعور بالبرد يساعد على إنقاص الوزن الثلاثاء أبريل 22, 2014 5:43 pm | |
| | |
|
| |
nesma 7moda ﻧﭴﻣ̝̚ة ﺂﻟﻣ̝̚ﻧﭠﮃـﮯ
دولتي : المزاج : عدد المساهمات : 1013 نقاط : 4778 المستـوى : 26 تاريخ التسجيل : 20/04/2014
| موضوع: رد: الشعور بالبرد يساعد على إنقاص الوزن الأربعاء أبريل 23, 2014 12:11 am | |
| شكرا على معلوماتك يا قمررررررررررر | |
|
| |
حلوة كالشمس ❀ الادارهـ
دولتي : المزاج : عدد المساهمات : 487 نقاط : 5469 المستـوى : 22 تاريخ التسجيل : 08/02/2014
| موضوع: رد: الشعور بالبرد يساعد على إنقاص الوزن الأربعاء أبريل 23, 2014 12:51 am | |
| ههههههههههههه لا خلاص هيك ترى بجمد حالي تسلميي | |
|
| |
tbokh ﻧﭴﻣ̝̚ة ﺂﻟﻣ̝̚ﻧﭠﮃـﮯ
دولتي : المزاج : عدد المساهمات : 1010 نقاط : 4781 المستـوى : 33 تاريخ التسجيل : 19/04/2014
| موضوع: رد: الشعور بالبرد يساعد على إنقاص الوزن الأربعاء أبريل 23, 2014 1:18 am | |
| ههههههههههههههههههههههههههههه | |
|
| |
nesma 7moda ﻧﭴﻣ̝̚ة ﺂﻟﻣ̝̚ﻧﭠﮃـﮯ
دولتي : المزاج : عدد المساهمات : 1013 نقاط : 4778 المستـوى : 26 تاريخ التسجيل : 20/04/2014
| موضوع: رد: الشعور بالبرد يساعد على إنقاص الوزن الأربعاء أبريل 23, 2014 3:47 pm | |
| صحيح ان هجمد حالي ههههههههههه | |
|
| |
| الشعور بالبرد يساعد على إنقاص الوزن | |
|